Slut med forbudt og accept af kroppen

SLUT MED FORBUDT!!!
ACCEPT AF KROPPEN!!
Jeg er ved at lytte til bogen Slut Med Forbudt skrevet af @morten.elsoe og @morten.svane
Prøv at hør, den burde være vores nye sundhedsbibel!! Hvis ikke du allerede har læst den eller lyttet til den, synes jeg du skulle gøre dig selv en tjeneste og gøre det så hurtigt du kan.
Den er faglig, saglig, sjov og sidst men ikke mindst, så gør den op med en milliard (jeg har ikke talt dem, så det er et cirka tal 😉) antagelser om sundhed, vægttab, slankekure, detox, sunde/usunde madvarer og alt muligt andet. Kan jo ikke nævne det hele når det er cirka en milliard ting 😉
Jeg er ikke vanvittig vild med videnskab og undersøgelser og forsøg for i de fleste tilfælde kommer jeg til at snorke lidt, når jeg falder i søvn. Men Morten og Morten bruger rent faktisk tid på at undersøge ting. Jeg tænker at de undersøger begge sider af ting. Både den det-er-farligt/usundt-side og den pfft-pjat-det-er-ikke-farligt/usundt-side og derfor (og pga min BED behandling) stoler jeg på dem fremfor den seneste influencer der mener at sukker fjerner kollagen eller hvad fanden de nu siger af ting og sager. Men læs bogen (eller lyt til den) og bedøm selv om de trænger til en ny sølvpapirshat eller om de ting de påstår at have forstand på måske godt kunne have en smule sandhed i sig. Jeg ved godt hvad jeg tror på. Og nej, jeg har ikke modtaget gaver eller penge for at lave det her opslag…skal jeg skrive “reklame” alligevel?

Nå ja, og så er der lidt billeder af mig på en helt almindelig fridag, hvor jeg har fået børstet tænder, men ellers måske lugter en lille smule af gnu og har fedtet hår. Det er min mave (@katrine.gisiger kalder sin for mavsi, det synes jeg er ret sødt), min overarm (inklusiv insulinpumpe) og mit ansigt, frit for makeup og inklusiv dobbelthage.
Gør det dig ubehageligt til mode? Too fucking bad. Det er sådan jeg ser ud og det er en del af min accept af min egen krop.