Bevægelse

Jeg har ikke bevæget mig i måneder. Jo, altså…sådan almindelig bevægelse. Det der er nødvendigt hver dag.

Men ellers ikke.

Jeg skriver det her mens jeg er ude at gå en lille tur. Jeg er forpustet og det beviser bare at jeg skal til det igen. Ikke for vægttab, men simpelthen for velvære. Mine ben er begyndt at hæve igen. Så meget at jeg har købt et par andre støttestrømper. Det er uacceptabelt om sommeren. Så en lille tur hver dag…eller ihvertfald de dage hvor vejret er godt og jeg har lyst.

Offentliggjort af Heidi Mortensen

45. Single med to katte. Diagnosticeret med BED den 14/1-2020. Starter behandling i uge 8, 2020. Diagnosticeret med angst. Social- og sundhedshjælper. Aftenvagt. Fan af Mike Shinoda, Chester Bennington og Linkin Park.

Skriv et svar

Create your own website, free on WordPress.com.Create your own website.
Start free