Slankekure

Shit, hvor er jeg dog bare træt af at se forslag til slankekure, rundt omkring på nettet, på Facebook, på Instagram og på nærmest alle forsider af blade.

5:2 kuren, Keto, LCHF, supper mig her, ingen sukker mig der, faste dage og ekstra meget motion.

Jo, jeg ved godt at motion er godt. Jeg træner 1-3 gange om ugen. Men stadig så blir jeg pissed off, når det er beregnet på at få folk til at føle sig forkerte og som nogle dovne svin der bare æder uden kontrol.

Det er bare så meget mere kompleks end det. Forskellige ting virker for forskellige mennesker og respekt for det. Hvis du ikke lider af nogen form for spiseforstyrrelse og du lever perfekt på LCHF, then more power to you. Problemet opstår når folk som mig tror at det er den mest enkle løsning i verden.

…..også føler sig som en KÆMPE fiasko, når man kan slå ihjel for et stykke brød med ost.

Og igen…hvis ikke du har spiseforstyrrelser og vægtproblemer…hvorfor så leve på f.eks LCHF? Hvorfor ikke bare leve helt normalt?

Jeg forstår ikke behovet for det.

Men uanset hvad, så bør du aldrig føle dig forkert.

Elsk dig selv præcis som du er nu. Ja, ja, lettere sagt end gjort. Men du kan godt elske dig selv som du ser ud nu…og ønske en forandring i fremtiden. Der er forskel på at elske sig selv og være 100% tilfreds.